Вход Регистрация
Мега - маркет диетических и натуральных продуктов. 2 года работы. Более 2000 клиентов.
Корзина
В корзине 0 товаров
на сумму 0р.
8 (391) 290-60-48

          

г. Красноярск, ул. Весны,

26, оф. 3-02 ТЦ Арбат

График работы выставочного зала:
Пн. -пт. - с 13*00 до 19*00
Сб.: с 12*00 до 16*00

Выдача с утра заказов возможна после согласования.
Воскресенье: выходной

Телефоны для консультирования (391)290-60-48, +7(391)29-505-21 - с 10 часов ежедневно.

Каталог

Раз в неделю мы отправляем дайджест с информацией о новинках, акциях и актуальных услугах интернет-магазина.

Часть третья, заключительная... Особенности и опасности летнего питания.

Опубликовано 26.05.2016, автор Елена

Продолжаем разговор...

«Вот буду в отпуске много плавать» - а после плаванья и других физических нагузках на свежем воздухе, открывается ну просто зверский аппетит. Мы уже писали о том, что нужно позабиться о своем питании в отпуске и на природе заранее. (Подробнее прочитать можно здесь)

 

i__2_.jpg

 

«Буду много гулять на улице (с ребенком, подругами..)» - об этом мы тоже частично уже говорили. Мороженое, семечки, чипсы, уличная еда, газировки, соки, пиво, алкогольные коктейли вряд ли поспособствуют нашей стройности. (Ну и какой пример мы подаем нашим детям).

23058361.ok2fritxt2.W665.jpg

 

«Вот случиться чудо» Чудеса мы творим сами! Это всего лишь несколько ПРОСТЫХ правил, выполняемых каждый день!

 

151.jpg

Что мы рекомендуем сделать...

 Замените калорийные напитки простой чистой водой или зеленым чаем, сделанным дома без сахара. Можно использовать натуральные заменители сахара без калорий. Вместо мороженого лучше покупать фруктовый лед. Семечки и чипсы заментие соевыми орешками, флаксами или яблочными чипсами. От уличной еды и алкогольных напитков мы рекомендуем просто отказаться. Решение за вами.

Правила, как вы уже могли убедиться, действительно простые и выполнимые - это самодисциплина в их соблюдении, заботе о себе и своих близких!

Хорошего, вкусного, полезного вам лета, много впечатлений, положительных эмоций, фотографий и ... тонкой талии! 

Начало цикла статей "Особенности и опасности летнего питания" можно прочитать здесь и здесь

 

667.jpg

 

 

Яндекс.Метрика